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昵称: $DQBLGZHS$
姓名: 程晓磊
性别:
生日: 1981-12-25
星座: 摩羯座
学历: 大专
院校: 中共黑龙江省委党校
行业: 商业服务业
头衔: 执行官/经理
位置: 中国-黑龙江-大庆
家乡: 中国-黑龙江-大庆
个人标签: ━┄ 無意與众吥同 只是榀味詘众 ━┄
个人简介:
我本无能希望同过这个平台&结识更多的大庆朋友& $DQBLGZHS$
座右铭:
^-^$DQBLGZHS$^-^ ━┄ 無意與众吥同 只是榀味詘众 ━┄

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    茶根儿!!!

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          我喜欢茶因为茶不伤人.茶会让人宁静淡洄.请茶待客品茗谈心.借茶静心度春秋.品茶可以修身养性过滤心境.茶的清郁必须用心灵体验才会知道.如果茶对了你的心...这杯茶你会一直喝下去..茶根儿 
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    芒芒人海相识皆有缘

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    你我相识皆有缘,
    在芒芒人海中,
    是多么渺小啊!
    能碰上是非常幸运的事。
    从陌生到了解再到熟悉,
    此过程只有你我知道。
     
    爱情也要讲缘分,
    上天红线早已牵好,
    爱与不爱不能强求,
    感觉是最好的东西,
    不是想来的就来得了的。
     
    就如这戒指,
    代表了我的爱,
    我最爱的她,
    何时能戴上,
    我期待着。
     
    一切皆有缘,
    缘分是最美妙的,
    你我都逃不了。
     
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    冬季预防感冒十个妙招

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    感冒不是大病,但一旦染上,就会影响工作和生活,还可能导致其他疾病的发生。北京佑安医院副主任医师王曙照介绍说,引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部,当感染者说话、咳嗽或打喷嚏的时候,病毒会随着唾液飞沫漂浮在空气中或黏附在物品上。

        健康人吸入这种被污染的空气,或接触了黏附有病毒的物品,就有可能染病。在人体受凉、抵抗力下降的情况下,更容易“中招”。

        由于引起感冒的病毒种类很多,病毒相互之间没有交叉免疫力,容易使人反复患病。以下十招,可有效预防感冒。

        1.与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

        2.勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

        3.不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

        4.多喝水 大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。

        5.有氧运动 每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。
     
     6.厨具常消毒厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人,要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。

        7.服用维C和维E适量口服维生素C,能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。

        8.睡眠充足美国研究者曾进行过一项试验,让志愿者只睡后半夜,第二天,他们的免疫力下降了30%。接着,又让他们睡足8小时,结果发现,他们的免疫力完全恢复了。

        9.按时接种流感疫苗

        10.鼻部保健 约有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效预防感冒。

        先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴约20~30次,然后用摩擦发热的手掌,轻轻按摩鼻尖和鼻翼。另外,每天坚持用冷水洗鼻子,不仅可以清除污垢和病菌,还能增强鼻孔及整个上呼吸道对寒冷的适应性。

        另外,如果不慎感冒了,应在患病初期积极用药,选择疗效好、毒副作用小的药物进行治疗。好医生生产的抗感颗粒有良好的抗病毒能力,采用现代新药研究模式,在研究了200多种常用清热解毒中药的基础上,发现金银花、赤芍和绵马贯众具有抑制流感病毒、副流感病毒、肠道孤儿病毒、疱疹病毒在体内外繁殖的功效。通过正交试验,确定了三者的优选剂量比例,并将它们组成复方,通过一系列的药理、毒理、制剂工艺质量控制、临床疗效等研究和观察,证实三者确有明显的抑制流感病毒的作用。

        如果将抗感颗粒与轻克(复方氨酚烷胺胶囊)联合用药,治疗感冒的效果更好。

     
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    人生可以很简单

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     有一个人去应聘工作,随手将走廊上的纸屑捡起来,放进了垃圾桶,被路过的口试官看到了,因此他得到了这份工作。原来获得赏识很简单,养成好习惯就可以了。

      有个小弟在脚踏车店当学徒,有人送来一部故障的脚踏车,小弟除了将车修好,还把车子整理的漂亮如新,其他学徒笑他多此一举,后来雇主将脚踏车领回去的第二天,小弟被挖角到那位雇主的公司上班。原来出人头地很简单,吃点亏就可以了。

      有个小孩对母亲说:「妈妈你今天好漂亮。」母亲回答:「为什么。」小孩说「因为妈妈今天都没有生气。」原来要拥有漂亮很简单,只要不生气就可以了。

      有个牧场主人,叫他孩子每天在牧场上辛勤的工作,朋友对他说:「你不需要让孩子如此辛苦,农作物一样会长得很好的。」牧场主人回答说:「我不是在培养农作物,我是在培养我的孩子。」原来培养孩子很简单,让他吃点苦头就可以了。

      有一个球教练对学生说:「如果一个球掉进草堆?,应该如何找?」有人答: 「从草堆中心线开始找。」有人答:「从草堆的最凹处开始找。」有人答:「从草最长的地方开始找。」教练宣布正确答案:「按部就班的从草地的一头,搜寻到草地的另一头。」原来寻找成功的方法很简单,从一数到十不要跳过就可以了。

      有一家商店经常灯火通明,有人问:「你们店里到底是用什么牌子的灯管?那么耐用。」店家回答说:「我们的灯管也常常坏,只是我们坏了就换而已。」原来保持明亮的方法很简单,只要常常更换就可以了。

      住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说:「你这里太危险,搬来跟我住吧!」路边的青蛙说:「我已经习惯了,懒得搬了。」几天后,田边的青蛙去探望路边的青蛙,却发现他已被车子压死,暴尸在马路上。原来掌握命运的方法很简单,远离懒惰就可以了。

      有一只小鸡破壳而出的时候,刚好有只乌龟经过,从此以后小鸡就背着蛋壳过一生。 原来脱离沉重的负荷很简单,放弃固执成见就可以了。

      有几个小孩很想当天使,上帝给他们一人一个烛台,叫他们要保持光亮,结果一天两天过去了,上帝都没来,所有小孩已不在擦拭那烛台,有一天上帝突然造访,每个人的烛台都蒙上厚厚的灰尘,只有一个小孩大家都叫他笨小孩,因为上帝没来,他也每天都擦拭,结果这个笨小孩成了天使。原来当天使很简单,只要实实在在去做就可以了。

      有只小猪,向神请求做祂的门徒,神欣然答应,刚好有一头小牛由泥沼里爬出来,浑身都是泥泞,神对小猪说:「去帮他洗洗身子吧!」小猪讶异的答道:「我是神的门徒,怎么能去侍候那脏兮兮的小牛呢!」神说:「你不去侍候别人,别人怎会知道,你是我的门徒呢!」原来要变成神很简单,只要真心付出就可以了。

      有一支掏金队伍在沙漠中行走,大家都步伐沉重,痛苦不堪,只有一人快乐的走着,别人问:「你为何如此惬意?」他笑着:「因为我带的东西最少。」原来快乐很简单,拥有少一点就可以了。

      人生的光彩在哪里?

      早上醒来,光彩在脸上,充满笑容的迎接未来。
      到了中午,光彩在腰上,挺直腰杆的活在当下。
      到了晚上,光彩在脚上,脚踏实地的做好自己。

      原来人生也很简单,只要能懂得「珍惜、知足、感恩」 你就拥有了生命的光彩。

     
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    宽容是最好的方法

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         爱情,是一个千古永远不变的话题,从古到今,人们对爱情都充满着美好的向往和渴望,因为爱,是无法抗拒的思念,爱,是每个人生命中最美丽的风景,所以,我们渴望爱,也渴望被爱。

     
         爱,虽然不是生活的全部,但缺少爱的生活是不完整的!
        
         我们无时无刻都在感受爱,无论任何时候,我们都不会真正明白什么是爱,对于不同的人,不同的性格,不同的经历,不同的价值观,决定你对爱的理解。爱,没有一个固定的标准和定论,爱有狭义的爱,广义的爱......
        
         在我们漫长的岁月里,我们是那么的期盼,有缘相知相逢又相爱的两个人的智慧,耐心,理解以及对所有事物的感觉与看法都比较相近,它可以没有山盟海誓,风花雪月的妆点,可以不用甜言蜜语,但它必然有着真实,宽容,理解和美好。无论是恋人,夫妻,只要彼此能做到这点,幸福离我们近在咫尺了。
        
         也许有时候,这种爱你会觉得平淡无奇,也许有时候,你不会在意这种平淡的爱。但是,当你用心去感受一个人的时候,当你用心去感受生活中那些点点滴滴时,你会发现:那种幸福,那种欣喜,那种心跳,那种荡漾在心底里的惬意与甜蜜,就是一种爱。
        
         爱是一种感受,即使痛苦也会觉得幸福,爱是一种体会,即使心碎也会觉得甜蜜.爱是一种经历,即使破碎也会觉得美丽。因为爱的苦涩,你才会慢慢的品尝,因为爱的甜蜜,你才会慢慢的咀嚼......
    想起 两个人在一起的时候
        就觉得很幸福
        但是
        幸福的背后
        也时刻牵动着两颗跳动的火热的心……
        我曾经 想过
        这样的时刻
        或许可以拥有一个月 两个月
        但是
        如果是一辈子
        似乎 就会产生许许多多的矛盾
        而因此也会变的没有言语 没有关怀……
        有的 只是伤害和无奈的感叹……
        如果 爱一个人
        可以把他放在自己的内心深处
        最隐秘 也是最安全的地方
        那么……
        只要 在夜深人静的时刻
        在没有任何人打扰的时刻
        默默的想起 他……
        也是一种幸福!
        就算相隔两地
        就算不能日夜相守
        只要 想到对方
        就能幸福的微笑……

    暖昧有多近 爱情就有多远

    分类:默认栏目

    当暖昧遭遇暖昧,只是两个心理素质过硬之人上演的一场心理游戏,因为寂寞,所以暖昧,同跳一曲优美的华尔兹,曲终人散,满目苍凉。  

        一个暖昧横行的时代,许许多多的人因为对爱情的无从把握而不再轻易说爱。这个时候,暖昧便隆重登场,以它特有的姿态游走于红男绿女之间,既满足了对情感的一种渴求,又不必为此而背负情感的负担。因为不爱,来去自由,因为不爱,聚散也就变的云淡风轻。  

        暖昧有多近,爱情就有多远,说白了,暖昧是对情感不负责任的体现。既然不爱,又何需暖昧,难道只是因为孤单寂寞?难道只是两个人相遇,共同跳一支舞曲,然后各奔东西?爱一个人,就要勇敢的说出口,然后与之揩手共同面对人生的风风雨雨,不爱就请收起你的暖昧,各走各的路,哪怕偶然相遇,也只是淡淡招呼,心如止水。  

        有时常常想,是什么给暖昧提供了生存的空间?又是哪些人矢志不渝的将暖昧进行到底?是社会的进步荒芜了爱情的沙漠?还是对真爱的无从追觅演变成了对爱情的游戏?其实说白了,暖昧只是一种谎言,一种假象,一种自我的麻痹和欺骗。爱你的人不会选择跟你暖昧,跟你暖昧的人未必爱你。爱,需要态度明确,需要黑白分明,爱也伴随着一种责任,意味着付出。所以不爱,就请收起你的暖昧,不要打着爱情的幌子,做着暖昧的勾当。  

        有人说,暖昧是一种比友情多一些,比爱情少一些的的第四类情感。所以,许多围城中人,便选择了这样一种方式游走于现实与络之间。他(她)们跟你大玩特玩暖昧,无论是语言,眼神还是行动,处处都布满了暖昧的气息。可是你不能认真,不能较真,不能想当然的把暖昧当成了爱情。否则,你就是傻瓜,就会被伤的体无完肤,心痕累累。所以,暖昧,其实说白了只不过是成年人之间的一场游戏,因为是游戏,所以参与者要时刻谨记游戏规则,一旦违反,便要被无情的淘汰出局。因为是游戏,无需专一,所以可以同时对许多人暖昧而依然游刃有余。 按理来说,对一个围城之内的人,是没有资格再说爱的,可是如果只是“爱”字不出口,暖昧的勾当却层出不穷,那么跟挂羊头卖狗肉又有什么不同呢?爱,就明明白白的爱,就轰轰烈烈的爱,就正大光明的爱,不爱,就让暖昧走开。也许,有些爱,违背了道德,违背了伦理,但至少比暖昧来的磊落,来的痛快。暖昧只不过是一层虚假的外衣,究其本质,实则是不想承担爱的责任。暖昧之人,都是处于一种观望状态,好则继续,不好则脚底抹油,溜之大吉。暖昧,为自由来去大开方便之门,因为不爱,无法较真也不能较真。 大千世界,茫茫海,有太多对“暖昧”的忠实拥护者。  

        在感情没有明确之前,以暖昧投石问路,本无可厚非。但如果惧怕承担责任,只暖昧有余,爱情免谈的,也只是造就了一场虚无飘渺的风花雪月,与人与己,又有何益,再凄美也终将不过是过眼烟云。  

        当暖昧遭遇暖昧,只是两个心理素质过硬之人上演的一场心理游戏,因为寂寞,所以暖昧,同跳一曲优美的华尔兹,曲终人散,满目苍凉。  

        当暖昧遭遇爱情,便注定了一场浩劫,落花有意,流水无情,枉自一片真心,竟似野外的桃花,再怒的盛放也无人欣赏,终将不过暗自飘零。世人所追求的爱,是心心相印的默契,是两小无猜的情怀,是同甘共苦的相伴,是偕手白头的幸福。爱,真的跟暖昧无关,爱,是一种理解,一种宽容,一份责任。不爱,就请收起你的暖昧,别让暖昧晃花了你的眼,迷惑了你的心。  

        你们相信世界上真的有这种感情吗?如果你们会怎么样?是继续还是退出这场游戏?

     

       
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    做不了爱人 我们做什么

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    男人试着去忘掉女人,让她不再去承受这份沉重的感情折磨,也还给自己一片自由的空间。女人面对着大海,想问大海要到答案,但是他们仍然逃脱不了残酷现实的折磨。

    终于,当两个人都精疲力尽的时候,最后的选择到了。
    静静的调整好彼此的心情,小心的问对方,做不了爱人我们做什么?

    “我们做知己吧”!女人男人说。男人说:“不,我承受不了那份永久的牵挂与思念,没有人能做好一辈子的知己。”

    “那我们做情人吧”!男人说:“不,因为你是善良的女人,尽管我们的感情没有阳光的青睐,但是这样暧昧的词语是对我们的玷污”。

    “那我们做兄妹吧”! 女人男人说。男人说:“不,我们的爱早已越过了兄妹之间的亲情,会有哥哥用带着柔情爱意的目光看待妹妹的吗?我不会做这样的哥哥”。

    “那我们做朋友吧,我只能给你这个了。”男人说:“不,在我的心里你早已经是我的爱人了,做了朋友的身份,我无法面对你和你的另一半,也无法想像你和你另一半在一起的时候……我也无法抗拒和我的另一半同床共眠的时候不去想你。”

    “我们还是做仇人吧”!男人女人说。既然我们都改变不了自己的命运,此生注定了没有相互厮守一生的幸福,与其这样相互的念着、痛着,仇恨的远离对方的视线,永远的找寻不到对方,也许会是一种最好的解脱。女人愕然了,男人哭了。无法想像最后能给与对方的竟然是这样的结局。但是他们明白,也只有这样选择,才可以保留住对方的那份善良与纯洁,也不再会去伤害更多的人。

    从此,他们消失了,没有相互的祝福,就这样静静的消失在茫茫的人海中。

     
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